目前，为什么老放屁的话题当下热度很高，同样对于为什么老放屁但是不臭大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
导读目录：
老放屁是怎么回事？
老放屁的原因可能是肠道中的益生菌缺乏及时消化和处理事物产生的气体的能力；2.不合理的饮食结果:过量摄入产生气体的食物，如蛋白质和豆制品、甘薯和洋葱，分解后会产生过量的气体；3.吃饭时大声说话，吞咽更多的空气也会导致更多的屁；4.便秘。食物残渣不能及时从肠道排出。发酵会产生更多的气体。
总爱放屁是怎么回事？
爱放屁的人都有这些习惯
吃饭太快
吃饭时，有些人狼吞虎咽，有些人习惯边说边吃，这样一来，空气便会随着食物吸进身体内。一般来说，放屁就是排出这些气体的更佳途径。
专家建议，一口饭嚼20~30次即可。而老年人的消化功能较差，吃饭的速度更好控制在25~50次，这样也能帮助食物消化。
爱吃乳制品
平时经常吃乳制品、豆制品这一些食物的人，放屁的次数会更多。
因为这些食物在肠胃中发酵，容易产生气体，肠胃较差的人可能会出现腹胀的症状。
经常便秘
一旦食物在肠道内储存时间过久，肠道蠕动的速度就会变慢。在肠道内菌群的作用下，食物会出现异常发酵，产生大量的气体，即会出现放屁的情况。
想要改善便秘，平时应该多吃新鲜蔬果、多喝水、多运动。
激素失调
随着年龄不断增大，体内的激素容易出现失调，特别是更年期的女性。
若内分泌失调，肠胃功能也大不如从前，体内排气的情况便会增加。
消化系统差
患有胃胀气、胃炎、激躁性大肠症候群等肠胃疾病的人，肠道蠕动慢，加上疾病的影响，经常放屁也不足为奇了。
如果你的肠胃不好，小编建议适当摄入含益生菌的食物，保护胃肠道。
患糖尿病
糖尿病患者会常放屁，受到病情与服用的药物的影响。
长期高血糖、患糖尿病，会引发某些神经性并发症，容易干扰肠胃。
以上，就是为什么老放屁，为什么老放屁但是不臭的全部内容了，如果大家还想了解更多，可以关注我们哦。
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