目前,六个月宝宝辅食菠菜泥的做法的话题当下热度很高,同样对于六个月宝宝辅食菠菜泥的做法大全大家又了解多少呢?今天,不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录:
六个月辅食芹菜泥怎么做?
芹菜泥
食材:
细芹菜6根
做法:
选取几根芹菜,并将芹菜叶摘下来。
2.洗净,切长段并用盐水泡十分钟左右。
3.再放入沸水内煮约1-2分钟。
4.取出菜叶,将水控干。
5.用筛碗、勺子研磨碾成泥(有条件可用料理机,搅打成泥,较细腻)。
6.放入2勺米粉,25ml的水,芹菜水分大,所以不放那么多的水。
7.搅匀即可,完成?。
六个月宝宝吃菠菜吃多少?
宝宝6个月可以吃菠菜的,菠菜促进生长发育,增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。
其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
但做菠菜时,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,食用量:辅食每次5-10克。根据中国人传统习惯,鱼肉泥添加较早。 喂养次数:此阶段每天添加辅食3次。
13个月婴儿菠菜做法?
13个月婴儿菠菜可以这么做
菠菜是宝宝经常吃的一种辅食。菠菜的做法:菠菜洗净,盐水中泡半小时,锅里烧开水,菠菜放入,焯一下,再捞出。重新放水烧开,菠菜放入,水刚没过菠菜即可。
水开后煮一分钟捞出,取菠菜叶,捣成泥。菠菜泥可以直接食用,也可以和米粉中一起吃,或吃菠菜泥拌面或菠菜鸡蛋羹
菜泥添加顺序?
宝宝六个月以前主要是乳类喂养,提倡母乳喂养。为了孩子的营养需求六个月开始就要辅食的添加,如果不添加容易营养不良,易生病,难养成吃饭的习惯等。
6个月开始添加辅食是由稀糊状辅食到稠糊状辅食,如含铁米粉,米粉添加10天左右后就可以添加菜泥,如胡萝卜、土豆泥、南瓜泥、菠菜泥等,宝宝适应菜泥后再添加果泥,如苹果呢、香蕉泥;7~9个月添加鸡蛋、鱼、肉、粥一种一种的添加,10~12个月添加丁状食物,如米饭、包子、馄饨等。添加辅食一定遵循循序渐进的原则,添加辅食的同时仍然继续乳类喂养。我是这样给宝宝添加辅食的。
6个月宝宝吃什么菜泥?
一般情况下,在宝宝四五个月的时候就可以开始添加辅食,6个月的宝宝是可以添加菜泥了。可以给宝宝添加土豆泥,山药泥,南瓜泥,菠菜泥等,也可以给宝宝添加各种水果泥,比如香蕉泥,苹果泥,猕猴桃泥等,开始的时候一次性不要给太多,避免出现消化不良。
八个月宝宝吃蔬菜泥怎么做?
青菜泥非常适合开始添加辅食的宝宝,青菜泥营养丰富,有助于身体的生长、通便、补充丰富的维生素。做青菜泥常选用胡萝卜、土豆、白菜、菠菜。
家长可以将蔬菜洗净,切碎后加适量的水煮沸15分钟取出,用料理机打碎,之后过筛,去掉蔬菜中的粗纤维,搅拌成泥状,可以适当用蜂蜜或食用盐调下味道。家长可以配合米粥、面条喂食宝宝。
美式菠菜泥做法?
主料
菠菜适量
辅料
菠菜适量
自制菠菜泥的做法步骤
菠菜摘洗干净
2.锅里水开后下入菠菜焯水,目的一个是焯熟,另一个是去除草酸,以免影响钙吸收
3.菠菜炒至软烂捞出,在凉白开水里过一下凉
4.菠菜捞出,稍稍攥去水分,切很小的段,放到baby料理棒的料理杯中,料理棒插到杯里,插好电源,手动1键,启动搅拌功能
5.搅打好的菠菜泥很细腻,可以加在米糊、粥里给宝宝吃,也可以加在鸡蛋里,蒸成鸡蛋羹
小窍门&温馨提示
1 焯菠菜要多放些水,可以令菠菜里更多的草酸溶解到水里
2 菠菜一定要焯到很软烂,这样宝宝吃了好吸收
以上,就是六个月宝宝辅食菠菜泥的做法,六个月宝宝辅食菠菜泥的做法大全的全部内容了,如果大家还想了解更多,欢迎关注康晓百科网。
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